En el marco del Día Internacional del Yoga se llevó a cabo una nueva clase de esta práctica milenaria en la Facultad de Periodismo y Comunicación Social de la UNLP, a cargo de la docente de nuestra unidad académica y profesora de yoga, Miriam Di Marzio.

Esta disciplina, que se originó en la India hace miles de años, brinda múltiples beneficios para quienes la practican, entre ellos la relajación espiritual que ayuda a reforzar la fortaleza mental, mejora la flexibilidad y es una filosofía de vida cada vez más popular entre quienes buscan encontrar una estabilidad emocional.

Vale recordar que las clases en Periodismo se dan todos los viernes a las 16:30 en el aula 22, son gratuitas y fomentan la práctica de un yoga popular para toda la comunidad académica, entendiendo que esta disciplina simboliza la integración entre el cuerpo y la mente.